セックステクニック

図で分かる!セックスの体位100種類(前編)

セックスの体位って
100種類もあったの!?

 

「騎乗位」「正常位」
これだけしかやっていない
夫婦も少なくはありません。

 

いつも同じ体位ばかりだと
いずれマンネリが訪れます。

単調なセックスは危険。

気づけばセックスが”作業”に。

セックスがつまらなくなり
二人はセックスレスに陥るんです。

 

マンネリを防ぐには
毎回同じセックスをしないこと。

順番を入れ替えるだけでも
大きく違います。

組み合わせを増やすためにも
色々な体位を知っておきたいですね。

 

そこで今回は
セックスマンネリ解消のヒントとなる
体位を100種類紹介していきます。

女性・男性がそれぞれ
どういう動作をするのかも
説明しているので参考にしてください。

 

今セックスレス気味という方は
次のセックスで挽回しましょう。

 

 

参考: 『100 Kamasutra sex positions

 

セックスの体位1

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女性はキュッと足を閉じて、男性器が挿入できる位置に来ます。
男性は背を下に倒れて脚を開いて伸ばします。

 

お互いの顔を見ながら、
親密なセックスができますよ。

 

セックスの体位2

セックス体位

女性は片足たちをし、もう片方の脚を男性の股の間に滑り込ませ、密着度を高めます。バランスが崩れないように男性にしがみつきましょう。
男性はそのまま挿入し、ピストン運動をします。

 

お互いの顔を見ながらできるので、
ディープキスをしながら
セックスするのも良いですね!

すぐに組むことができる
セックスの体位の一つ。

女性と男性の背の高さが
近い方にオススメです。

 

セックスの体位3

セックス体位

女性は寝転がって、両側から脚で男性を包み込みましょう。ちょうどカエルのような脚になりますね。
男性は足を閉じ、ゆっくり挿入しましょう。

 

女性がカエルのように
足を開くことによって、
挿入しやすくなります。

ゆったりとした濃厚なセックスを
したいときにオススメです。

 

 

セックスの体位4

セックス体位

女性はクッションを頭の位置に敷いて、寝転がります。膝を胸のほうに曲げましょう。男性が深く挿入してくるとき、女性は男性の太ももを掴んで引き寄せます。
男性は膝をついて腕を女性の膝に添えて挿入します。

 

男性が女性の膝を押し込むほど、
女性は快感を得られますよ。

女性の柔軟性はさほど必要としない、
簡単なセックスの体位です。

 

セックスの体位5

セックス体位

女性は足を閉じて男性器を挿入します。腕を彼の首の後ろに回し、彼の体の上を滑るように登ったり降りたりします。
男性は女性のお尻をもち、女性の動きをアシストしましょう。

 

ほんのちょっとの労力で、
締りの良いセックスができてしまう体位です。

 

セックスの体位6:騎乗位

セックス体位

女性は男性の足の方を向きながら、またがって挿入します。男性の膝をもち、女性は少し前かがみになりながら、腰を上下に動かします。
男性は女性の骨盤あたりを持ち、女性の動きを補助してあげます。

 

柔軟性をほとんど必要としない、
簡単なセックスの体位です。

ある程度二人とも両手が空くので、
ほかにも刺激をしながらできるのもポイント。

 

 

セックスの体位7

セックス体位

どちらも膝を曲げて座り、それぞれ片足ずつ相手の股に滑らせます。そして挿入。腕をみだらにクロスさせ、濃厚なキスもできます。

情熱的なセックスができる体位です。

 

セックスの体位8

セックス体位

女性は身体を丸めて横になります。膝が丁度胸の位置にくるぐらいです。
男性は後ろから身体の型を合わせるようにぴったりと女性にくっつきます。女性の胸をもみながら、ギュッとしながら、女性器を刺激しながら、挿入しましょう。

 

妊娠中でも無理なくできる、
優しいセックスの体位です。

 

セックスの体位9

セックス体位

女性は寝そべって、腰を持ち上げ、脚で彼の銅を挟み、男性器が挿入できるようにします。
男性は女性の股の間に入り挿入します。

 

女性はクッションなどを
敷くと楽にできますよ。

いつもとは違うセックスの体位で、
新しい刺激です。

 

 セックスの体位10

セックス体位11

女性は背中を下にして 倒れます。女性は膝を男性のお尻に着けるような感じ。
男性は横向きに寝そべって挿入します。

 

気だるい日曜の午後や、
ゆっくり長くスローセックスを
したいときにお勧めの体位です。

 

2ページ目では
『11~20の体位』
を紹介しちゃいます!

男性がヤミツキになる身体作り/セックストレーニング

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旦那様に刺激を
たっぷり与えていますか?

他の女では味わえない
最高のセックスをしていますか?

 

もしあなたが
常に一番でいられないなら
旦那様はもっと気持ちよくなれる
女と寝るかも。

 

まさかそんなことで…

 

でも男性が浮気する原因は
ほかの女性に魅力を感じるからですよ。

 

お腹周りに付きだした脂肪

しぼんできた

締りの悪くなってきた

 

男性に求められるような
体づくりをしている人と
してない人との差は歴然。

 

だって歳だし…

だって時間ないし…

だって面倒だし…

 

「だって」を使い始めたとき
女としての戦いから
身を引いたことを意味します。

 

他の努力してる女に
旦那様を取られても
ある意味仕方ないでしょう。

 

そんなのいやだ。絶対イヤ

 

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迷える女性を応援する
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それが『セックストレーニング』

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旦那を興奮させる20のテックニック

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